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平时一直都是嘴巴呼吸，怎么用鼻子呼吸

用嘴巴呼吸有几年了，前几天看到网上说用嘴巴呼吸对身体不好，脸会变丑，那我现在鼻子不通气，没感冒，可能是鼻炎引起的，我想知道现在改成用鼻子呼吸的习惯，能把脸变回来吗？

提问时间：2020-07-03

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

可以去呼吸科检查一下，是否存在发育不良的可能性，如果是正常的话，是没有太大的问题的。建议您最好是用鼻子呼吸，你经常用嘴巴呼吸应该排除是不是有鼻炎的情况，祝你健康。

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