血压忽然升高是怎么回事

我是一名银行职员，但是工作也并不轻松。近来支行立了一个项目，由我我负责开展，于是开始忙碌和紧张起来，近来出现了头疼、头晕、胸闷等症状，去医院检查，结果显示血压偏高，我每年都体检的，血压一向正常啊！想得到怎样的帮助:请问我是不是患上了高血压啊？现阶段应该怎样进行治疗？