一般来说这种情况恢复时间大概需要6-8周的时间,在这期间最好是进行腰部支具固定保护活动。刚开始的时候或者说是在恢复的过程中是会出现你说的这种情况的,可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗,结合局部微波治疗,注意休息,减少活动及适当锻炼,避免久站、久坐及弯腰干活,合理进行功能锻炼,应该可以缓解症状,促进病情恢复。
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