这主要是由最初的失调引起的。没必要担心。这是正常的,主要是由于体内乳酸的过度积累。每次锻炼时适当增加强度,不要太多。
在饮食中摄入更多维生素时,只要它有利于恢复和氧化还原。不需要药物治疗。
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