问题分析：你描述的情况看这个频繁出现掉头发现象可能是这个休息时间不好或者是精神压力大引起的现象、一般是可以慢慢缓解的。
意见建议：还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质 少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
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