问患者提问

盘坐太久麻木感退散后发现脚向内歪

在学校地上盘坐太久，站起来时很麻木。几天后没有麻木了，可是发现右脚外剧向内歪走路比较不平衡。睡觉双脚放松时，右脚弯得比左脚严重。不清楚是伤到了骨头还是神经线。想得到的帮助：这有办法恢复正常吗？能不能更有效的知道是哪里出了问题。

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的问题是因为盘腿而坐，导致下肢肌腱韧带长时间拉伤，出现的症状根据你的上述描述的症状，建议你给予热敷理疗，按摩，就会改善的，不用担心，不会有什么问题的

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