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黑芝麻糊的功效与作用

长了好多白头发出来，想买点黑芝麻来吃听说可以帮助头发变黑，想知道黑芝麻还有没有别的功效和作用呢？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑芝麻具有滋补肝肾、通便通乳和益血润肠的作用，被认为是滋补的圣品，能够起到保健的功效，具有补钙、降血压、乌发润发和养颜润肤的作用，另外还有降血脂、抗动脉硬化、抗癌和降血糖等多种功效，是滋补保健的一样好东西，对于乌发效果更是显著。

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