高血脂的食疗？

您好，高脂血症即是指血脂水平过高，可引起动脉粥样硬化，冠心病等。临床表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。治疗上控制饮食及体育锻炼，可辅以调脂的药物治疗。

瑞舒伐他汀等。可以吃豆类食品，水果。饮食主要是少吃蛋黄和动物内脏，油炸的食物，禁止饮酒等。建议，放松心态，避免情绪过大波动，保持乐观的精神状态，注意休息，避免熬夜，天气变化快注意保暖，加强锻炼增加抵抗力，预防感冒。

饮食注意清淡，多吃蔬菜水果多吃高纤维食物。多喝水，保持大便通畅。