病情分析:你好朋友;在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,一般的治疗。
减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。
此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。祝你健康。意见建议
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