问患者提问

宝宝7个月了，我的身材还是很胖，怎么才可以廋下去啊

提问时间：2020-05-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

我跟你一样啊，加油锻炼吧，我一般每天分2次，每次锻炼半小时，一般是做仰卧起坐和下蹲等动作，坚持大量的运动和配合健康的饮食，是可以瘦下去的，共勉之。

相关问题