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怀孕九周能否吃黑豆,黑米,山药

前两天在五谷磨房选了核桃仁,黑芝麻,红枣,黑豆.黑米,山药,脱水苹果,阿胶磨粉冲水喝.现在怀孕二个月能否吃?请各位给予指导。

提问时间：2020-02-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

核桃仁,黑芝麻,红枣,黑豆.黑米,山药,脱水苹果,阿胶磨粉冲水喝.这些是补血补铁的，对于亲现在怀孕二个月都可以吃的。
亲在怀孕期间要注意营养全面多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鱼肉蛋。有利于宝宝更加好的吸收。祝好孕！

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