总胆固醇高怎么办

病情分析： 你好，引起胆固醇偏高的原因主要表现两方面。一方面考虑日常过多摄入动物内脏类、脂肪含量高的食物，引起体内的胆固醇过多；

另一方面考虑：阻塞性黄疸也会引起总胆固醇偏高，因为胆汁排出受阻，以游离型胆固醇的升高为主。最终造成总胆固醇偏高。

意见建议：平时注意饮食调理，多以纤维丰富的食物为主。另外要限制高脂肪食品，如动物内脏类食物；平时多吃些玉米、芹菜、深色或绿色植物（蔬菜、水果）及豆类；

多饮用绿茶，最好选择植物油，不要吃猪油。适当运动，控制脂肪，祝健康。