一直以来睡着后脖子和后背都是热

指导意见：您所述的睡觉后引起的脖子和后背的发热，以及出汗的情况这种情况主要是由于肾阴虚所致的阴虚火旺所致，常常还会伴有手脚心发热的情况以及口干，对这种情况建议您最好是去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治调理一下，平时多注意休息保持心情舒畅不要熬夜少吃辛辣刺激食物祝你早日康复