罗汉果是可以滋阴润肺止咳，止咳利咽，润肠通的作用，可用于肺燥肺热引起咳嗽，咽喉炎、急性扁桃体炎，便秘等病症，同时罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以对于糖尿病、肥胖等不适合吃糖者的人来说。
可以适当吃一些，替代饮料或者别的东西来泡茶喝。
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