我得带状疱疹一个多月疹状已好但皮肤还痛

根据你的情况和说明，这个可能属于此病的后遗症所致的，属于神经性疼痛引起的，建议你可以去医院打维生素B12，维生素B1针的，同食在去看看中医的，这样综合治疗就会慢慢好转的。

在此期间，注意饮食清淡的，忌辛辣刺激腌卤食物的，好好休息的，多喝水的，戒烟酒的，保持乐观积极的心态的。