问患者提问

慢性胃炎者一天的饮食安排

本人患有慢性胃炎，请问应该如何安排自己的一日三餐才能起到养胃的作用。

提问时间：2020-03-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

饮食上注意生冷陈硬，胃里应该常常有食物，少吃多餐，胃的排空时间为4小时左右，晚上休息少吃东西，胃也需要休息。多食用含膳食纤维丰富的蔬菜，以主食为主，土地下长的蔬菜不错，比如红薯，土豆，萝卜，少吃零食。

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