医生你好，经常心慌心闷，紧张。

你好，根据你的描述，你可能有更年期的先兆，大多数女性在40左右开始坐立不安，容易引起心情烦躁，促使更年期综合症的到来。

更年期综合症就是指发生在绝经前后的一系列因为雌激素减少而出现的生理、心理症状。建议平时心态平和，不急不怒，注意休息，不要给自己太大的心里压力，可到医院检查一下心电图，如果不是心脏病引起的，可能是上述原因引起的，一定要学会自我调节，可适当口服调节神经的药物治疗。