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运动为什么在锻炼跑步期间皮肤和出的汗都是

为什么在锻炼跑步期间皮肤和出的汗都是凉的？请问医生这是什么情况？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是由于阳虚所致。阳气不足，不能温煦躯体，故见诸证。这个情况，建议你可以通过饮食调理，平时多吃一点山药、枸杞、韭菜、羊肉等食物，应该会有比较理想的效果，如果症状顽固，可以服用中成药桂附地黄丸调理。

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