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转呼啦圈最好什么时候转？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：您好：这个您的选择是很好的，这个对于瘦腰是相当不错的选择的。指导意见：另外，建议坚持早练，这个会更有效果的，还有，注意控制饮食，这个是关键，清淡为主，还有有规律，晚上您说的是可以的，祝您健康快乐每一天！

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