人流后吃什么补身子

你好，做完人流后要多吃蛋白质营养的东西，好增强身体抵抗力，人流后一直感觉很虚，没什么食欲，鸡汤什么的又太腻，后来好朋友给我推荐说可以试试添美生流产恢复营养素，是专门流产后的吃来补营养的，主要是乳清蛋白，还有维生素、益生元、泛酸、叶酸等等，挺全面，关键是天然安全，建议大家这个时候身子弱，最好不要乱吃药补，增强身体代谢负担，反而不好。

祝早日康复。