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肝,脾,肾虚弱吃什么好呀

提问时间：2020-04-27

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝脾肾虚弱一般多表现为腰膝酸软疼痛，腹泻，眼干眼涩，爪甲不荣，神疲乏力，精神不足等，治疗当补虚强壮身体。可以日常多吃些黑芝麻，黑豆，黑木耳，山药，红枣，板栗等效果不错。

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