晚上不做梦有坏处么

病情分析： 你好，每个人都做梦。不是你不做是你做了梦你自己忘了，说明你睡眠质量好。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些虚幻的感觉。

那些醒后还清晰记得梦的内容的人们，只能是睡眠质量不高，或者是多梦，失眠多梦的人对身体才没有好处呢。意见建议：建议好习惯继续保持。

祝您好梦连连！