问患者提问

维生素d3能跟牛奶一起喝吗

孩子六岁了，晚上老是说睡不好，而且爱哭。平常爱出汗，出汗后头皮痒而在枕头上摇头磨擦，头发掉了不少。医生说是缺维生素D3，请问维生素d3能跟牛奶一起喝吗？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像一些补钙的或者是鱼肝油之类的都是不可以和牛奶同时食用的，会影响两者的吸收性，而且也会破坏牛奶或者是维生素D3的效用的，最少要间隔1小时才可以的。

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