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我不吃肝脏类食物，不吃海带紫菜，要多吃什么，补充哪

我不吃肝脏类食物，不吃海带紫菜，要多吃什么，补充哪些食物所带来的营养

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。应该避免生冷辛辣等不良刺激。

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