问题描述：手脖上长个筋包，总是疼

病情分析： 您好，这情况不排除是腱鞘囊肿的可能的。腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。

与关节腔相通的不容易破裂。意见建议：或采用穿刺抽出囊液，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，有一定疗效。其他方法治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿。

术后应避免患病的关节剧烈活动1个月。希望能帮助您，祝您健康。