28岁,那么现在你的情况主要是你的情绪影响的,因此,说你有些焦滤可能有些过分了,但是从你的结果来看,应该是很正常的,那么你现在主要是调整自己的生活,让自己的节奏快些,这样会更有利于你的健康,没有问题的。
好好找个大些的目标吧。
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