您好!根据你得血压情况,属于高血压三级,一般情况下饮食控制是不能完全降压的。指导意见建议最好服药控制较好!一般可以服用硝苯地平缓释片,或北京降压0号平时注意饮食清淡低盐低脂饮食,适当运动,经常测量血压,以了解药物疗效和以便医生随时能给你做药物调整。
祝您早日康复!
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