为什么我的黑眼圈很重？

先用温热的毛巾热敷眼部十分钟，以促进眼部血液循环。然后换成冷毛巾进行一分钟冷敷，有助于眼部血管收缩。用蔬菜敷眼　将土豆去皮后切成2厘米的厚片，覆盖在双眼上，5分钟后拿下。

可有效缓解黑眼圈　均衡的膳食　多喝绿茶或清水，多吃含有抗氧化作用的蔬菜水果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素C。