脚踝处一直有些红肿，现在不红，也有点消肿

今年年初不小心往下跳的时候蹲到脚了，中间看过西医也瞧过中医，拿了药吃，在中医那拿了一些药材泡脚，但是一直都不见好。医生建议不要动，但是一直都没有闲着，但是已经尽量注意了！到现在都没有好？请问这是因为静脉堵塞吗?还有没有其他可能？想得到的帮助：可能的具体病情，应该注意些什么?