每个人的身体肥胖情况主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯的关系，经期并不能减肥，您平常不要食用过多肥腻的食物，多点运动促进体内脂肪消耗。
平常多点食用蔬菜水果配合针灸减肥，以上方法都比较健康，而且没有副作用。
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