年轻人患有脂肪肝大多和不健康生活方式有关,如果是轻度脂肪肝,只要改善生活方式,慢慢会恢复的。指导意见建议低脂饮食,及早戒酒,少吃肉、油腻、油炸食品,多吃蔬菜水果,加强运动,坚持每天快速步走一小时,对改善脂肪肝有益。
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