你好,头发生长缓慢可以使用生姜切成片局部擦拭,生姜中含有姜辣素,可以扩张血管,刺激毛囊,有利于头发的生长,多吃建发食物,如黑米,黑芝麻,核桃,牛奶花生,多吃富含优质蛋白质的食物,发质有一定的遗传因素,头发的生长通过外在的作用一般很难改变。
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