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问患者提问

轻度腰椎间盘突出

：因为颠簸造成L1腰椎轻度压缩性骨折,在家卧床休息了45天,坚持腰下垫枕,但垫枕很硬,每次垫的都很疼,但一直坚持.45天后压缩性骨折处基本康复,但腰骶骨站立和坐下都会很疼痛.怎么治疗啊想得到怎样的帮助：轻度腰椎间盘突出

提问时间：2020-09-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

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