问题分析:你好,辛辣食物最好还是不要多吃,会刺激消化道粘膜,时间长了会引起消化道溃疡,腹泻,结肠炎等。意见建议:正是长身体的年纪,要多吃营养丰富的食物,多样化,粗细搭配好,平时注意多锻炼,增强体质。
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