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腿部又酸又疼，医生说缺钙，吃什么牌的钙片好

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，就你以上说的考虑吃钙镁片最好因为钙的吸收需要镁的协助意见建议：钙镁片中钙和镁的比例最好是2：1的关系，因为一个镁离子可以携带两个钙离子到身体需要的部位，如果没有镁的参加，钙虽然吃了，吸收率会非常的低，补钙效果也就非常的慢

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