病情分析: 你好。根据你的描述看应该是精神过于紧张、压力大,过于操劳导致植物神经功能紊乱,引起记忆力下降,大脑过于疲劳容易胡思乱想。
意见建议:适当放松自己,不要过于紧张,合理安排休息时间,饮食方面好好调理,多吃些桂圆、莲子,可以静心安神,另外也可以适当服些安神补脑液,谷维素、维生素B6。
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