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果蔬纤维素软胶囊的作用是什么

我是个不怎么喜欢喝水的人，也不喜欢吃水果，却很喜欢吃辣，所以经常便秘，听说果蔬纤维素软胶囊可以缓解便秘

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，果蔬纤维素软胶囊以粗粮为主要原料，保留了粗粮中大量的可溶性膳食纤维。有润肠通便、缓解便秘；而且还能减肥，消除口臭的作用。
建议还是吃原汁原味的粗粮，和新鲜的水果比较好，既满足了口福，又达到了目的。

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