你好，如果你现在月经已经推迟十天，你化验血和验尿都没有怀孕，那么基本可以排除怀孕的可能。引起月经推迟的原因有好多，心情紧张，环境改变，内分泌失调，某些疾病等都可以引起，建议你可以到医院做个检查，弄清病因后再对症治疗。
祝健康。
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