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更年期到了脸上长斑怎么办

我今年年底44岁，月经前几月不来，后来两月来一次而且量多，十天才走，再后来每月来但一来就不停而且量特多必须吃药才止住，从六月到现在没来了，B操检查子宫附件都没问题，但最近人特疲劳，脸上也突然长了很多类似于黄褐斑的斑，请问

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般女性到了四十岁，随着身体机能的衰老，很容易出现你所有的更年期综合症，可能是你的内分泌出现了问题，平常要保障好睡眠，注意休息，合理饮食，可以多吃点豆浆，维C等。
首先要保持好的心情。你的斑是片状的吗？形成有多长时间了呢？

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