巩固直肠溃疡的治疗

直肠溃疡的体育疗法 　据临床统计 ,直肠溃疡在我国有逐年增加的趋势 ,治疗不及时还容易发展成为直肠癌.目前发病原因没有明确一致的意见 ,治疗没有更好的办法.药物治疗以镇静药为临床常用药 ,平时注意休息 ,不可劳累 ,饮食以易消化的食物为主. 　前两年我得了这种病 ,每天大便数次 ,伴有脓血 ,身体消瘦 ,全身无力 ,经肠镜检查 ,医生诊断为直肠溃疡.在医院住院治疗两个月 ,病情好转.但是患这种病需治疗半年至一年 ,如不坚持治疗还会复发 ,每天不是灌肠就是栓塞 ,十分痛苦.我想 ,凡得病单纯用药不行 ,需配合锻炼.于是我选了几个运动动作锻炼 ,经归纳总结 ,提炼出一个动作 ,这个动作我取名为“提肛法” ,经过三个月的锻炼 ,再次到医院去做肠镜复查 ,直肠溃疡已完全愈合 ,一年多来再也没有复发.现把这个动作介绍如下 :时间地点不限 ,最好在空气清新,环境安静的地方.预备式 :全身放松 ,两手臂下垂 ,两腿自然站立 ,两脚略微分开 ,分开度以能站稳为准 ,注意力集中在直肠部位 (肛门往上 15至 20公分一段 .做时吸气 ,吸气时想着气从肛门往上吸 ,同时臀部往里夹往上提 ,这时感觉肛门,直肠往上收缩.呼气时再放松全身.一吸一呼为一次 ,共做 81次 ,每天早晚各做一遍. 　这个运动的好处是 :一使肛门,直肠伸缩运动 ,促进血液循环 ,加快溃疡面的愈合 ;二是防止肛门及直肠下坠 ,使溃疡面扩大 ;三是加强肾功能 ,按中医理论 ,凡泄泻都是由于脾肾功能虚弱所至.这一运动可改善脾肾功能 ,防治直肠炎,直肠溃疡.四是防治痔疮的发生,发展. 　另附: 　直肠溃疡,直肠溃疡中药方剂 　中药处方（一） 【方名】直肠溃疡方剂一. 【组成】地榆炭10克 全当归10克 秦皮10克 炒槐花15克 石榴果皮15克 黄连3克.? 【用法】加水适量浸泡15分钟,再直火煎煮,去药渣再浓煎至50~100毫升.每晚临睡前保留灌肠1次,3次为1疗程. 【主治】直肠溃疡. 【出处】中药方剂大全