你好，我经期第一天中午吃了螃蟹，午觉起来就发觉肚子

问题分析：您好。虾蟹等海鲜类食物如果没有注意卫生，或是吃了不当的部位，是很容易导致腹泻的。这种情况并不能判断与胃寒有关系。

意见建议：建议您先不要盲目的喝姜糖水，喝些温热的白水，观察一下腹泻的次数。如果不是很严重，腹泻后腹痛缓解，注意今明两天饮食要清淡，易消化为好。

如果腹泻比较严重，有必要到医院检查一下再用药。