你好,从描述来看是肝郁气滞血淤的情况引起的,所以治疗是疏肝行气,活血等来治疗指导意见中药治疗可以用柴胡疏肝散适当加减来治疗,中成药可以用柴胡疏肝丸来治疗,食疗可以用枳壳,佛手,陈皮,郁金煲汤服用,保持心情愉快,自己可以自上而下按推双肋,祝你健康!
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