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9岁孩子怎么补钙

提问时间：2020-03-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取。

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