我得了皮肤病我该怎么办啊

你好，这个病情并不可怕，你的情况考虑是由于季节的原因，一般到了冬天天气干燥，身上就容易发痒，突然得了一些皮肤类的疾病。

建议你平时可能多喝水，补充体内缺失的水分，多吃一些维生素类的食物，暂时不用吃药。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。