你好，根据你所描述的情况来考虑，你这有可能是血脂过高，而引起的血稠，但与你经常犯困的关系不是太大。建议你先通过饮食上调整，注意避免辛辣刺激。
要注意避免过多食用高脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉等，加强体育锻炼，多吃蔬菜水果这样可以净化你的血液。
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