问患者提问

睡觉带眼罩好不好

我有一个习惯，就是晚上睡觉的时候会带眼罩，睡觉戴眼罩好不好？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境，适合白天和户外使用，比如中午休息，坐飞机、汽车时。但使用时要注意，必须保证在安全的环境下使用，否则由于不能及时对危险因素做出反应，而导致危险发生。

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