首页 > 权威问答 > 不安腿综合症如何缓解？

问患者提问

不安腿综合症如何缓解？

不安腿综合症如何缓解？不安腿综合症如何缓解？两条小腿老是酸胀有1年半了，动的时候没问题，休息的时候就来了。医生说是不安腿综合症，不安腿综合症如何缓解？不安腿综合症如何缓解？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好！不安腿综合症由于目前尚无特效疗法，应当采取综合治疗。每天按时睡眠，睡前用温热水泡脚10-20分钟并稍微活动一会儿。
最好再喝上一杯热牛奶，帮助入睡。消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生，合理膳食调配。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号