你好，建议最好去医院检查看看，检查一下是否缺锌缺钙等，加强体育锻炼，注意劳逸结合。多食新鲜蔬菜水果等可以服用龙牡壮骨颗粒，为补益剂，具有强筋壮骨，和胃健脾之功效。
对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。
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