脑外伤可不可以吃银杏果

脑外伤可以吃银杏果。多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮，以增加膳食纤维素的供给量；服用助于清除自由基的食物，如橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，提高免疫力。

禁吃辛辣刺激，油腻上火的食物，同时也要避免多吃海味，海鲜，以及生冷的食物。银杏果含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。