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患者提问

脖子抽筋怎么办

最近总是脖子抽筋,十分难受,给生活和工作带来了很大的不便,由于对相关知识了解较少,自己和家人都很担心,不知道该怎么办,所以我想知道这该怎么办?
提问时间:2020-01-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    出现所谓的脖子抽筋,可能是颈部肌肉的痉挛。多与颈椎病有关。也可能与不当的姿势有关。如长时间久坐不动,长时间保持一个姿势进行工作或者活动等。

    尽量少吃辛辣食物,避免饮酒,每天进行适当的锻炼,养成良好的生活习惯。

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